A、花钱发泄
你曾经是一个金钱主义者，或者说到现在为止你一直都是一个金钱主义者。只不过你会因为一些事情改变自己对金钱的看法，比如当一个可以让你爱上的人出现的时候，你就会觉得金钱并不像你从前想象的那么重要了。但是当你自己心情不好，需要发泄的时候，你又会突然有那种拥有金钱就可以拥有一切幸福的感觉，所以开始消费自己的金钱去得到自己想要的东西。这样的你只有在金钱中才能看到自己有多让人怜惜。
推荐的发泄场所：为了考虑到经济透支问题，请去打折中的百货大厦。

B、狂吃东西发泄
从某些方面讲，你是一个容易在伤心的时候自虐的人。这种自虐当然是有轻重区别的，通常和你觉得自己受伤或者郁闷的时候的程度有很大的关系。对于你来说，有脾气就要发泄，可你又不希望别人知道你特别矛盾。因为你拥有着不认输的性格，总是希望自己不要在任何方面输给其他人，被别人知道自己需要发泄，对你来说是很丢脸的事情。这样的你发泄的方式就是自己悄悄做些平时不会做的事情，比如吃特殊多的美味。
推荐的发泄场所：高级的日本料理饭店，因为通常在你吃撑之前钱已经不够用了。

C、砸盘子发泄
你是一个需要从听觉和视觉上发泄的人。在你感觉自己的感情和情绪被人或者事情撕碎了的时候，你就开始讨厌看到完整的东西，即使是很无辜的东西也是一样。所以在想要发泄的时候，最好的方式就是让你看到其他东西也都被粉碎的样子。尤其是在你开始摧毁其他东西的时候，会开始觉得原来一切其实都是公平的。在听到盘子碎掉的声音的时候，你的心也跟着碎了，但是之后可以恢复原状的只有你的心而已。
推荐的发泄场所：自己家的厨房，或者专业的发泄场所。

D、砸电器发泄
你是一个有暴力神经的人，虽然在生活中没有多少表现出来的样子，但是实际上心理上还是存在着比较严重的暴力倾向。对于你来说，需要发泄的时候，就应该尽量去发泄。而你能想到的最好的方法就是利用武力让自己的体力透支，在一些东西变得稀碎的时候，你的心情也会变的破碎。每当遇到自己不想面对或者不能面对的事情的时候，你希望的是完全的把这件事情发泄掉，一切都结束后，重新整理自己的情绪。
推荐的发泄场所：废品收购站，无论你怎么砸，都不会有人找你赔偿。

E、打人发泄
你是个并不强壮的人，但是在自己感到绝望或者愤恨的时候，你就会做出一些平时不会去做的事情。需要发泄的时候，你需要绝对的发泄，同时你是一个不愿意逃避现实却又一直在逃避着现实的人。你需要的是有人可以成为你发泄的工具，无论是吵架也好，或者是训斥也好，甚至演变成动手打人也好，当你把对方当成自己最狠的人发泄的时候，所有的情绪都会跑掉，不过这个被发泄的人之后也会想从你的生命里跑掉。
推荐的发泄场所：拳击馆是最好的场所，不过小心自己被打。